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测绘系箱庭团体疗法
2017-12-26 15:50   审核人:

11月份以来,辽宁交通高等专科学校测绘系面向全系学生陆续开展心理素质拓展活动,在游戏中体验自己心灵的世界,在游戏中建立良好的同学关系、师生关系,在游戏中了解心理问题在生活中对人们生活的影响,并取得了良好反响。

此次团体沙盘游戏共分为8轮,用时一个半小时。在进行箱庭团体疗法之前,成员随着音乐放松心情适应活动室的环境,之后进入第一个阶段了解、熟悉箱庭并通过触摸沙子更深入了解箱庭,治疗师可以让成员谈谈对沙子的感受,培养建立成员对治疗师的信任。

第二阶段了解箱庭疗法的游戏规则。摆放玩具的顺序是由事先抽签或猜拳来决定,尽量保证团体中的每个成员都有做“第一”的机会。也就是说大家决定顺序的时候人人是平等的。每人每次只允许做一件事情,如放一个或一组玩具,挖一条河,或堆一座山等。整个制作过程都不允许成员之间说话,以免相互了解意图,但成员可以与治疗者之间有互动。不能将他人或自己已摆上的玩具拿走或放回玩具架,但允许移动自己或他人所摆放的玩具,并算作一次,移动完后在这一轮中就不能再摆任何玩具。制作过程中,团体成员可以选择在某一轮放弃,什么东西都不摆放。整个制作过程最后一轮中的最后一个人在摆完后还可以有一次修饰的机会,对整个作品进行一些调整,但不能再添加玩具。

第三阶段制作箱庭。成员凭感觉自由选择合适位置,在了解游戏规则后通过猜拳、抽签确定先后顺序。小组成员自由选择沙具并按顺序进行摆放,过程中要保持安静。若有成员感觉不满意,可向小组提出建议,经讨论后可移动位置。摆放结束后,成员可根据自己的最佳视角换座位或转一圈从不同角度欣赏。

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第四阶段在摆放玩具全部结束后,成员依次用一两句话分享团体沙盘游戏中的感悟与收获,例如谈谈在游戏进行过程中谈谈自己的想法,谈谈自己的困惑与矛盾,以及对团体的期望。同时也可以开诚布公的谈谈别人移动自己摆放玩具之后内心的感受,互相了解对于摆放这个玩具各自的想法,消除隔阂。最后大家互相协助一起把沙盘拆除。

在箱庭游戏中,沙具是对人内心世界的反映,同学们在选择和摆放沙具的过程中深刻体验自己的心灵需求,进一步加深对自我的认识,在一定程度上融洽了各成员间的人际关系,营造了良好的氛围,为测绘系以后的发展奠定了强大的基础!

 

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